Management de qualité, bien-être au travail, engagement et performance


Développer son assertivité

Référence de la formation : C10

 

Sommaire de la formation

Introduction à la session

Analyser son comportement
Qu’est ce que l’affirmation de soi ?
De quelles manières vous affirmez-vous ?
Le manque d’affirmation de soi
Comment communiquez vous ?

Mettre en place un processus de changement
Modifier son comportement
Savoir dire non
Bâtir une image positive de soi
Élaborer une stratégie personnalisée

Mieux s’affirmer au quotidien
Mises en situations requérant une bonne affirmation de soi
Consolider le changement

 

Infos pratiques

Durée : 3 jours (20h)

Public concerné : Tout professionnel souhaitant s’affirmer de manière constructive dans sa relation à lui-même et aux autres afin d’harmoniser intérêts individuels et intérêts collectifs.

Objectifs :

  • Développer sa capacité à s’affirmer.
  • Prendre en compte ses perceptions, ses ressentis et mieux les exprimer.
  • Instaurer avec ses collaborateurs un climat relationnel de qualité, garant de fluidité et d’efficacité.

Formateur : Cette formation est animée par un coach spécialisé en accompagnement professionnel et personnel.

Méthode : Exposés théoriques. Échanges d’expériences. Exercices et travail en sous-groupes.

Nombre de participants par session : 12 personnes maximum

Mode d’évaluation: par des questionnaires, grilles d’auto-évaluation, QCM

à chaud

  • de la satisfaction des participants
  • des connaissances et des savoir-faire acquis

à froid

  • des effets différés de la formation sur les compétences mises en œuvre en situation professionnelle
  • du retour sur investissement

 

Dates de formation

 

Cette formation peut-être agendée en fonction des besoins spécifiques de l’entreprise.

 

Inscriptions